Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que invita a hablar sin prejuicios sobre la depresión, la ansiedad y otros trastornos que afectan a millones de personas.
Figuras internacionales como Tini Stoessel, Alejandro Sanz, Demi Lovato, J Balvin y La Joaqui han hecho públicas distintas experiencias relacionadas con su salud mental, contribuyendo a derribar el estigma que todavía existe alrededor de pedir ayuda profesional.
En Paraguay, Nadia Portillo también ha hablado públicamente sobre momentos difíciles relacionados con su salud emocional, sumándose a las voces que recuerdan que la fama y el éxito no inmunizan frente al sufrimiento psicológico.
El mensaje central es claro: hablar, escuchar y buscar ayuda profesional puede marcar una diferencia.
🇵🇾 En Paraguay, ante una crisis de salud mental, está disponible la Línea 155, gratuita y confidencial.
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